Måndag - bodypump 60 min, core 30 min, yoga 60 min.
Tisdag - löpband 20 min, gym, bodypump 60 min.
Onsdag - löpband och cross 20 min, funktionell träning 60 min, puls forever 45 minuter.
Torsdag - vila.
Fredag - vila, eller löpband och cross, lite gym.
Lördag - löpband 20 min, gym, bodypump 20 min.
Söndag - bodypump 60 min, eller pilates 60 min.

Plus uppvärmning och stretch. Perfekt för den här veckan!
Sitter i skolan och har engelska, steker med amanda (hon ville att jag skulle skriva det). Lunch om en timme, inte hungrig men skönt med rast. Yees, har inte så mycket att säga idag fan.. Ska sola efter skolan, sen träna. Skönt somfan. Träningsvärken var inte så farlig idag. Man är ju liksom rätt hård och klarar vad som helst.. PUSS.