Hur kan jag döda min kropp såhär? Bodypump74 måndag och tisdag. Mina ben skakar, jag mår illa, jag är yr i huvudet och jag är TRÖTT. Nu ska jag städa mitt rum, sen får jag vila. Vill bara sova nu när jag har mördat min kropp medvetet. HEJDÅ.

Sitter i klassrummet och pluggar lite, kom nyss tillbaka från forever. Klassen åkte till Mesta och spelade fotboll men eftersom jag blir allergisk av att anstränga mig ute så gick jag till gymmet istället. Gick skit bra, ovanligt bra. Ska träna med syster ikväll också, och imorn ska jag och lillesyster till badhuset och motionsimma. Den här veckan kommer nog mest bestå av skola och träning, men det är sånt man gillar så vad spelar det för roll? Nu ska jag skicka in hälsodagboken som jag nyss blev klar med. PUSS.

Jag är helt slut i kroppen efter att ha tränat bodypump tre gånger den här veckan. Kommer ha rejäl träningsvärk imorn, inte kul när jag ska jobba hela helgen. Så nu ska jag ta det lungt hela kvällen. SKÖNT.

Sov hela förmiddagen idag. Sen har jag bara varit uttråkad hela eftermiddagen. Hatar att bara ligga hemma och kolla på filmer. Iallafall i tre dagar i rad. Blir så rastlös att det skakar i min kropp och jag blir arg. Först tänkte jag åka och träna, sen tänkte jag åka och sola sen ville jag ut och gå sen ville jag baka. Men nej jag följde med mamma och handlade, haha. Nu har jag inte tränat på två veckor och det känns förjävligt. Annars har jag tränat 2-4 ggr i veckan. Men först hade jag problem med magen, sen blev jag sjuk (feber, förkyld, ont i halsen) och när jag blev frisk från det, ja då fick jag hjärnskakning. Undra vad som ska hindra mig från att träna nu när huvudet är bättre? INGENTING hoppas jag. Känner hur jävla slö jag redan har blivit de här två veckorna. Ligger bara hemma och äter känns det som. Så nästa vecka äre lov och då ska jag träna så mycket jag orkar och hinner. Amanda också vaaa. Se till att bli frisk nu så ska vi steka lite på gymmet! Hihii. PUSS.

hade bara en lektion idag sen slutade vi. riktigt skönt. amanda och jag skulle gått på matte stuga med orkade inte. sen gick jag o sola med patrik. nu är jag hemma för att hämta träningskläder, ska snart in igen för att träna. ska testa något nytt som heter puls/forever. får väl se hur det går men det kan ju inte gå sämre än vad det gjorde igår, haha. sen följer patrik med mig hem och sover, ska TVINGA honom så han masserar mig för jag har träningsvärk i hela ryggen och armarna.

jag är död, verkligen död. ligger i min säng och börjar redan få träningsvärk. körde bodypump, löpbandet, core och sen lite på gymmet med amanda. hahaha fan vad kul med boxningsäcken, har lite gulliga filmer på mobilen.. seriösa tjejer med träningen iaf.. vi skulle ha kört yoga men bangade på det. imorn blir det aerobics! nu ska jag sova så jävlaaaaa skönt.

äntligen har amanda börjat träna med mig. vi körde yoga idag och det gick väl bra??.. kommer fan ha träningsvärk imorn för det är inte så lätt som man tror.. imorn ska vi upp tidigt och träna bodypump. duktiga tjejer är vi.. jag är så sjukt trött för jag har varken ätit eller sovit bra på två dagar, så nu blir det film..

kom nyss hem från patrik, jag åkte dit sent igår kväll och sov där. så nu är jag hemma och har ätit, ska ta mig in till stan för att träna ett par timmar nu. ska bli skööönt, fast inte lika skönt med träningsvärken imorn. haha menförfan. idag kommer mamma hem, längtat. nu ska jag packa allt, sen drar jag. chachaa.

Body pump är väldigt jobbigt skulle jag vilja säga. Är inte frisk i lungorna ännu men jag försökte vara med på idrotten (body pumpen) ändå men det sluta ju inte så bra. Det blev ju inte bättre om man säger så. Hade webbdesign hela eftermiddagen, helt okej vareeee. Måste tillägga att min lilla beveer är rätt gulliiii. Fattar inte varför jag sitter här och skriver när jag inte har något att skriva om?? hehhehh. Åker in till tuna park vid 6 sen ska jag sola tror jag? och sova hos min syster ikväll, mys... Eller träna yoga kanske jag gör istället, jag får se helt enkelt! Chaaarrå bloggen!

Nu vill jag verkligen bort härifrån, allt går dåligt. Och jag orkar inte vara kvar här, så det ska bli så sjukt skönt att få komma iväg en vecka. Till ett VARMT land.
Hade omprov i matte idag, skit.
Tränade efter skolan och nu blir det plugg och packa hela kvällen!

Helt slut i kroppen nu, tränade igår kväll och idag. Igår gick jag först å Core och direkt efter det var det Yoga. Det var första gången jag körde Yoga och jag kan säga; DET ÄR KUL! Trodde aldrig att det skulle vara min grej, men det var det. Man stärker alla kroppens muskler samtidigt när man tränar rörlighet och balans. Riktigt skönt var det efteråt. Faktist så kändes det i kroppen efteråt, ömmade lite här och där. Men det är så det ska vara, speciellt nu i början. Man vill ju känna att man har gjort något bra för sig själv och sin egen hälsa.
Idag hade jag bokat tid med en personlig tränare kl 4, och jag slutade skolan halv 12 så jag träffade BästaEvelina. Vi åkte till Tuna Park och kollade lite, jag lämnade tillbaka ett par skor och köpte ett par nya. Sen åkte vi tillbaka till stan och fikade på Waynes, alltid mysigt!
Hade tid med personlig tränare kl 4 så jag träffade henne och diskutera vad jag vill få ut med träningen, mål och sånt. Målet är att gå ner 5 kilo till jul, och jag ska klara det, har bestämt mig för det! Jag vill även bli starkare i hela kroppen, speciellt benen och ryggen. Eftersom jag har en sjukdom i mina knän är det viktigt att hålla benen starka så inte fötterna också pajar, eller höfterna. Ryggen vill jag hålla stark eftersom jag har Scoulious, alltså sne rygg, ryggraden är format som ett S istället för rak.
Klockan halv 5 var det Aeorobics,första gången jag körde det också. RIKTIGT jobbigt, det var mest kondition, lite dans och sånt. Kul fast jag inte hängde med så mycket, haha. Men när jag väl har varit med några gånger kommer jag också kunna allting utan till. Tänker inte ge upp direkt som jag gjorde när jag tränade på Gympozz förra året, när jag inte fattade så orkade jag inte träna. Det är annorluna nu, eftersom jag har bestämt mig för att träna regelbundet och förbättra hälsan. Det kan ta tid, men när man väl är inne i det så kommer det kännas såååå bra. Inte för att det känns dåligt men det kan ju alltid kännas bättre. Mycket handlar om hur man tänker, vad man vill göra, vad man inte vill göra. Om man tänker att jag inte orkar träna så kommer man aldrig orka. Bestäm dig för att vilja, annars går det inte.
Ska fixa lite på rummet och så, sen blir det tv och sängen. En lååång skoldag väntar, och tre timmars matte. Imorn sover jag och lillesyrran hos mormor och morfar för mamma ska till Göteborg på vårvisning.